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La agrupación Matxintxu ofrecerá los días 3, 17 y 24 de marzo (sábados) unas sesiones dirigidas a tratar la alimentación, prestando atención al cuerpo, la mente y las emociones. Se trabajarán menús saludables, combinaciones de alimentos y energía, o los horarios más equilibrados para el desayuno, la comida o la cena. Serán en horario de 10:30 a 14:00 en la 2ª planta de la Kultur Etxea.

Asimismo, tratarán el tapping, una técnica enfocada a tratar la ansiedad, el sobrepeso, la adicción al tabaco o el estrés, entre otros.

Las inscripciones se podrán realizar en el número de teléfono 634 40 91 76, también por Whatsapp, y tendrán un coste de 10€ para las personas socias de la agrupación y 20€ para el resto.  

Ver cartel (PDF 1.1 MB)